(资料图片仅供参考)

喜欢喝绿茶的朋友，到了秋冬比较凉的时候，要改浓茶为淡茶。可以在茶中加点入干的茉莉花、干槐花等(但是不包括干菊花，因为菊花性寒)，也可以加入姜丝，姜丝性温，能散寒、温胃，止呕，能很好地平衡绿茶的寒性。

喜欢喝白茶的朋友，那么你可以春天喝白毫银针、夏天喝白牡丹，秋天喝贡眉、寿眉，冬天则喝新工艺白茶。

喜欢喝乌龙茶的朋友，春秋可以喝浓香型铁观音，夏天喝清香型铁观音，冬天喝大红袍。

喜欢喝普洱的朋友，基本原则是天比较热的时候(并且你身体状态很好)喝生普洱，其他时候喝熟普洱。也即是一般情况下夏天喝生普洱，春、秋、冬喝熟普洱，对身体有益。